No âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental, recebemos no colégio a equipa da Happy Minds, que dinamizou sessões muito especiais de yoga para bebés com os vários grupos da creche.

Entre músicas suaves, alongamentos e momentos de relaxamento, os mais pequeninos puderam explorar o corpo e os sentidos de forma tranquila e divertida.

Foi uma experiência enriquecedora, que reforçou a importância de cuidar do bem-estar emocional desde os primeiros anos de vida.